노화 가속화에 대한 대책
내 몸이 벌써 노화가 진행중인 20대 후반이라는 현실을 확실하게 깨달을 수 있는 것은 다음과 같은 두 가지 사실 때문이다. 1. 전보다 적은 양을 먹어도 살이 찐다. 나모키 왈, 나이가 들어 대사량이 줄어들기 때문이라는데 맞는 것 같다. 어릴 때 먹었던 야식은 다음날의 에너지원이었지만, 이 나이에 먹는 야식은 턱살과 뱃살이 된다. 2. 피부의 유수분 발란스가 깨져 번들거림과 각질이 동시에 작렬하고 있다. 회사에 다니기 시작한 후 여름이면 에어컨 때문에, 겨울이면 온풍기 때문에 매일매일이 쵸!건조한 생활. 내 피부의 수분댐이 무너져 내리면서 웬만한 스크럽에는 꿈쩍도 안하는 각질 작렬(빈티나게스리 T^T)과 동시에 유수분 발란스가 뒤틀려버려 T존의 개기름도 제대로 샘솟고 있다. 그래서 각질케어와 유분케어를 ..
a. J i N J i N
2008. 4. 29. 15:12