샐러드와 두부로, 웰빙식사-
결혼하고 부쩍 몸이 난(!) 징징과 은근 몸이 난 찡찡- 찡찡은 오히려 결혼 전 불규칙하던 식습관이 그나마 좀 잡히고 과일 및 야채의 섭취량이 증가하면서 건강 상태는 좋아졌으나, 그래도 뱃살은 여전하였고- 징징은 밤이면 밤마다 야식을 먹어대고 캔맥주를 비워대니 안그래도 든든한 하체가 더욱 우람해져, 청바지 입기를 기피하기에 이르렀으니- 징징과 찡찡은 건강하고 아름다운 결혼생활을 위하여 식이요법을 실행하기로 결의하였다. 아침식사 사과를 기본으로 때때마다 다른 과일을 바리에이션하여 후다닥 깎아서 크린백에 담아들고 나와 출근길에 먹어준다. 이전엔 커피도 내려서 텀블러에 들고 나왔으나 요즘은 어찌하여 커피도 안 땡기겨서 온리 과일만 먹고있다. 회사에 도착하여 야쿠르트 아줌마가 전해주는 야쿠르트를 하나씩 먹는다...
d. JiNJiN KitCheN
2007. 8. 10. 01:27